随着春分过后气温逐步回升，我们即将迎来二十四节气中的清明。此时节气温回暖、雨水增多，自然界阳气升发，人体的新陈代谢也随之加快，但同时，多变的气候、传统的节日饮食也给肠道健康带来了不少挑战。抓住这个时节的特点，顺时养护肠道，才能为一整年的消化健康打下好基础。 一、清明时节，肠道为何容易 “闹脾气”？ …
肠易激综合征有年龄特征吗？
很多人被腹痛、腹胀、腹泻或便秘反复困扰，去检查却没发现器质性病变，最后被诊断为肠易激综合征（IBS）。不少人会疑惑：这种病是不是年轻人专属？老年人会不会得？儿童和青少年也会中招吗？ 其实，肠易激综合征并非某一个年龄段的 “专利”，但在不同年龄人群中，发病率、症状特点、发病诱因确实存在明显差异，有着清…
肠易激综合征：认识肠道的“小脾气”
肠易激综合征全面科普 一、什么是肠易激综合征？ 肠易激综合征（IBS）是常见的慢性功能性肠病，核心表现为反复腹痛、腹胀、排便习惯改变，无肠道器质性病变（无炎症、溃疡、肿瘤），仅为肠道功能紊乱引发。 流行病学数据显示，我国患病率为1.4%-11.5%，女性患病风险约为男性2倍，中青年为高发人群。 二、…