清明节气肠道健康养护指南

清明节气肠道健康养护指南

随着春分过后气温逐步回升,我们即将迎来二十四节气中的清明。此时节气温回暖、雨水增多,自然界阳气升发,人体的新陈代谢也随之加快,但同时,多变的气候、传统的节日饮食也给肠道健康带来了不少挑战。抓住这个时节的特点,顺时养护肠道,才能为一整年的消化健康打下好基础。 一、清明时节,肠道为何容易 “闹脾气”? …

肠易激综合征有年龄特征吗?

肠易激综合征有年龄特征吗?

很多人被腹痛、腹胀、腹泻或便秘反复困扰,去检查却没发现器质性病变,最后被诊断为肠易激综合征(IBS)。不少人会疑惑:这种病是不是年轻人专属?老年人会不会得?儿童和青少年也会中招吗? 其实,肠易激综合征并非某一个年龄段的 “专利”,但在不同年龄人群中,发病率、症状特点、发病诱因确实存在明显差异,有着清…